-
Сегодня весы показали мне прекрасный результат 69,6 кг. Таким образом ,я похудела за месяц на 10 кг.! Я молодец:)) Кому интересно,как я похудела: весь месяц не ела после 16ч. ,полностью исключила из питание все сладости,ела только финики,инжир-очень редко.
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=42941&page=1
-
Похудела на 7 кг за два месяца! Рост: 172 Весила:82 Стала весить: 75 Похудела на 7. У меня был всегда нормальный вес, где-то на уровне 60 кг при росте 172 см. Я даже была худенькой и думала, что проблема лишнего веса меня никогда в жизни не затронет.
ves-na.net/articles/14/pohudela-na-7-kg-za-dva-mesyaca/
-
Сбросить всего 5 кг за месяц это совершенно реалистичная цель. В самом деле, большинство диетологов говорят, что здоровая потеря веса это около 5-10 кг за месяц, а значит, вам не составит большого труда это сделать. Если вы хотите похудеть на 5 кг за месяц то, прежде всего...
sovetadieta.ru/kak-pohudet-za-mesyac-na-5-kg/
-
Как похудеть на 5 кг за неделю или месяц? Мы так устроены, что хотим всего и сразу, правда? Избавиться от ненавистных сантиметров, вернуть легкость движений и привлекательную фигуру тем более.
Четырехнедельная диета или как похудеть 5 кг за месяц! Меню на неделю.
Kak-Pohudet.biz/na-5-kg
-
5 кг в неделю это слишком, больше не худейте так! тем более вы молодая и достаточно лишь занятий спортом или более длительных прогулок для поддержания формы я вот похудела за месяц на 10 кг и это мне обернулось серьезными проблемами со здоровьем..
Для примера: Я похудела на 7 кг. за 2 недели.
fashiony.ru/page.php?id_n=46534
-
Худеем легко с помощью Мате. • Идеальные формы. За месяц можно похудеть на 7 кг. А объемы уменьшатся на 3-4 см. Правильное питание - лучший выбор для похудения и красивой фигуры!
www.diets.ru/post/697505/
-
Надеялась что за эти три месяца похудею на 5 кг, но прошло уже два и ничего не изменилось.Возможно ли похудеть на 5 кг за месяц??Если да, то как?
Японская диета и сельдерейный суп (9 кг за семь дней.). много про них писали, поищите здесь или в рамблере (яндоксе) вот например http://www.dietologam.ru/diet/news_view.php?news=177#1 и http...
www.woman.ru/health/medley7/thread/3835113/
-
До сих пор не понимаю как это работает, но главное что я похудела!! Пишу об этом в блоге, кому интересно почитайте
Если вы на 13 кг за месяц похудеете, то потом за две недели, они вернутся с лихвой. Оно вам надо? Лучше медленно, но уверенно.
otvety.google.ru/otvety/thread?tid=3d0f20e0ccbaccad
-
Добавлено: Как я похудела на семь килограммов за месяц23.05.12 16:18:58. Слава (Гость).
Хочу поделиться личным опытом похудения. За месяц до новогоднего корпоратива я поняла, что дальше так жить нельзя: ни в одни джинсы не помещаюсь, даже домашние халаты трещат по швам, что уж тут говорить о вечерних платьях…
podiete.ru/moja-dieta/kak-ja-pohudela-na-sem
-
Ваши желания должны быть объективными – то есть нельзя тратить время на спортзал в усиленном темпе пытаясь скинуть 10-15 кг веса, а вот похудеть на 5-7 кг за месяц очень даже реально, и при этом не надо будет прилагать особых усилий. Итак, рассмотрим шаги, которые следует делать каждую неделю.
slidan.com/lose_weight_in_a_month/
